App Store Connectに動画（Appプレビュー）をアップできますが、そのやり方です。
仕様
iPhoneで撮ったものがそのまま使う場合
重要な箇所 毎秒 30 フレーム サイズはそれぞれのアップロードする画面で変更
https://help.apple.com/app-store-connect/#/dev4e413fcb8
やり方
Appleの指定する形にします。
ffmpegがないかたは
brew install ffmpeg
ffmpeg -i hoge1.MOV -filter:v scale=886:1920 scale=886:1920 -r 30 AppPV01.MOV
